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Running: Elige la mejor zapatilla para correr del 2012!

       En la anterior entrada comentamos las pautas a elegir para la elección de unas correctas zapatillas. Hoy les dejo con una selección de las más destacadas en el mercado. Úselo meramente como una referencia, si ve un modelo que le llame la atención, vaya a la tienda y pruébelas, ni se le ocurra comprarlas primero por internet.

      Una vez teniendo esto claro, les dejo con  el mejor calzado para correr diseñados en este último año (no incluyo el calzado profesional de pista deportiva, sino entrenamiento al aire libre, asfalto y free run)

Minimalistas:

Img: Runners     Recordemos que la opción minimalista se asemeja a ir descalzo y buscan un movimiento más natural al caminar. Sólo los corredores con experiencia en este tipo de zapatillas deberían hacer kilometrajes largos Si eres nuevo en el mundo de las zapatillas minimalistas o mínimas, ten cuidado con ellas. Recomendamos que empieces probando con zancadas o con distancias muy cortas y que te familiarices con ellas gradualmente para evitar las lesiones.

Ante estas dos opciones que propongo, y aun creyendo personalmente que las Vibran a pesar de que hay gente que critique el diseño, serán el futuro. Por el momento considero que ese diseño aún está en sus inicios y se debe perfeccionar algo. Además de que si quieres iniciarte en las zapatillas mínimas, mejor empezar poco a poco, y las Nike Free 3.0 V4 son ideales para ello, tanto para corredores expertos en entrenar con zapatillas mínimas y para los que busquen una opción minimalista.

Nike Free 3.0 V4: 122 €

Vibram FiveFingers Seeya: 129 €

Transición a minimalistas:

     Img: RunnersPresento estas dos opciones, la primera a pesar de su diseño extravagante, se basa en un sistema modular, en su interior hay un calcetín que se puede quitar para correr así por la playa y con más ligereza. A pesar de su bajo coste y su gran comodidad, el problema de los orificios del sistema modular es la entrada de tierra por lo que las descarto.

     Por lo tanto me decanto nuevamente por unas Nike, las Free Run+3 cuenta con Un refuerzo termosellado envuelve el talón y el empeine, lo que confiere su estructura y ofrece un ajuste ceñido. Unas bandas flexibles en la zona del arco conectan los cordones con la mediasuela para mantener el pie en su sitio con firmeza.

Vivobarefoot Ultra: 60 €

Nike Free Run+ 3: 112 €

Distancias cortas 0-5 Km.

     Img: RunnersAquí tenemos estas tres opciones bastante interesantes para este caso y como suele ser para los que están empezando con el deporte o el entrenamiento, he ido a las alternativas más económicas del mercado ( ya que no entiendo, ese afán de la gente por querer lo mejor y lo mejor, cuando siquiera saben apreciar esas mejorías con respecto a otros modelos y a lo sumo te relatan sus características como si las hubieran memorizado. En fin, después de este desahogo personal seguimos:

     Las Ekiden para empezar son ideales para mujeres u hombres de bajo peso, sobre 60 Kg. Si pesas algo más deberías descartar esta opción e ir directamente a las Nike Air Dictate, estás últimas las tengo yo personalmente ( también me probé las anteriores pero me resultaron estás ultimas mucho más cómodas) y por lo pronto les he dado 9 Km sobre tierra plana y tramos de carril bici, incluido bajo la lluvia y estoy bastante contento con la inversión, tienen buen agarre, la amortiguación es buena ( peso 62 kg. ) y lo único es que estos microtejidos transpirables aunque tienen la contra de que dejan pasar el agua fácilmente,también se secan rápido.

     Luego vemos en lo más económico posible las Eliofeet, la verdad ni me las probé pensando que me durarían menos de 3 asaltos, pero luego viendo opiniones y demás me he quedado sorprendido de las estupendas críticas, tiene una relación calidad/precio bastante buena, eso si tienes un peso por encima de 75 olvidate, o te destrozarás los talones a largo plazo.

Nike Air Dictate: 49,95 €

Kalenji ekiden: 52,95 €

Kalenji Eliofeet: 29,95

Distancias medias 5-10 Km.

       Img: RunnersAquí he dejado a un lado a los titanes Nike y Adidas, pues aunque tienen estupendos modelos, aquí tenemos a la marca Asics que unas prestaciones idénticas y algunas mejores y con un precio mucho más asequible.

     La nimbus es concebida para los corredores con pisada universal o supinadora. Es la referencia absoluta de comodidad y amortiguación para todos los corredores.

          La Noosa es concebida para triatletas que buscan rendimiento y dinamismo.

Asics Gel Noosa 7: 81,95 €

Asics Gel Nimbus 14: 114,95 €

Distancias largas >10 Km.

     Img: RunnersLas saucony son la elección ineludible si tienes pisada  pronadora, es de las mejores del mercado. Modelo ya afianzado por el gran éxito de sus antecesoras.

     Las ravenna 3 en cambio son ideales para pisada neutra y con una larga resistencia para soportar largas maratones, eso sí, sin perder flexibilidad

    Las new balance Son para corredores con pisada neutra, supinadora o plantillero, apta para corredores de entre 78-85 kilos, aunque gracias a su peso de 297 gramos es un modelo adecuado para entrenarse a ritmos de crucero y en tiradas largas. La mejor por prestaciones y precio para corredores de estos pesos.

Brooks Ravenna 3: 125 €

Saucony PowerGrid Hurricane 14: 159 €

 New Balance 1080 V2: 119,95 €

     Con esto terminamos la entrada de hoy, creo que he abarcado todo lo posible y espero que les sea útil.

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Acerca de HLeon

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4 comentarios el “Running: Elige la mejor zapatilla para correr del 2012!

  1. Javier
    6 febrero, 2013

    Donde compras las Gel Nimbus 14 por 114 euros ??

    • nKai Global
      7 febrero, 2013

      Buenos días, gracias por visitarnos, mire este enlace todas las Gel Nimbus 14, tanto para hombre y mujer con un % de descuento.

      Esta otra también es muy buena y tiene equipamiento también para ciclismo por si le interesa.

      Esperamos haberle sido de ayuda. Gracias

  2. www.bitbonsai.com
    17 mayo, 2013

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