Por unas tallas con sentido
Hoy es jueves, y como sabrán nuestros seguidores, toca hablar de moda y tendencias. Pero hoy no voy a
El secreto mejor guardado de la obesidad
La revista Science se hace eco en el número de este mes de un estudio sobre obesidad realizado en la Washington University School of Medicine. Concretamente, querían saber si las … Sigue leyendo
Anticuerpos de llama en un yogur
El grupo de Microbiología Molecular del Instituto de Productos Lácteos del Asturas, centro asociado al CSIC, ha desarrollado un producto que va a comenzar los ensayos clínicos. Se trata de … Sigue leyendo
La comida nos sabe diferente dependiendo del cubierto que usemos
La revista Flavour ha publicado un estudio realizado por un grupo de investigación de la Universidad de Oxford, en el que llegan a la conclusión de que el ser humano … Sigue leyendo
¡El chocolate es sano!
Aquí llega la noticia que todos los adictos y adictas del chocolate estaban esperando: el chocolate es sano. Esto hay que matizarlo, ya que no todos los chocolates que podemos … Sigue leyendo
¿Por qué los gemelos no son exactamente idénticos si comparten el mismo ADN?
Todos nosotros, en alguna ocasión hemos conocido a una pareja de hermanos gemelos que, al principio, no somos capaces de diferenciar. Sin embargo, al cabo de un tiempo (puede que … Sigue leyendo
Cáncer de mama y prevención. ¿Hizo bien Angelina Jolie?
Desde que la pasada semana la guapísima actriz Angelina Jolie anunciase que se había sometido a una doble mastectomía porque tenía un elevado riesgo de cáncer de mama,
¿Piel Joven? La vitamina A es el secreto, descubre qué debes comer
¿Cansado de tener arrugas, ya sea por la edad, por el desgaste físico o laboral? ¿sufres de acné? ¿tu piel sufre de sequedad y otros problemas dermatológicos? Uno de los … Sigue leyendo
Ayunar 1 día para controlar los excesos de las fiestas
Iba a escribir esta entrada ayer, pero preferí esperar hasta esta mañana para poder desayunar, pues yo mismo realicé el ayuno y así de paso les podía comentar mis conclusiones. … Sigue leyendo
¿Mucha fiesta estas navidades? ¡Elimina tus ojeras !
Como en cualquier época de fiestas, las salidas nocturnas aumentan y dormimos menos, como consecuencia, las primeras señales del cansancio surgen, y empiezan a aparecernos ojeras … Sigue leyendo
¿Quieres tener más energía? Averigua que debes comer
Con estas entradas sobre los conceptos básicos del cuerpo, no pretendo simplemente ‘dar una lección’ como si de una clase se tratara, sino de ver las cosas más … Sigue leyendo
Martes y 13, evita las supersticiones
Un mes más volvemos a vivir un martes y 13. El día supersticioso por excelencia. Hoy todo será cuesta arriba, tendremos mala suerte, casi mejor nos hubiéramos quedado entre las sabanas… ¿o … Sigue leyendo
La tecnología afectando al desarrollo cerebral de nuestros hijos
Hoy en día podemos ver muy fácilmente críticas sociales contra la tecnología y sus repercusiones en la humanidad, sólo con los smartphones actuales hay para rato. … Sigue leyendo
La influencia del metabolismo en nuestro cuerpo
Primero haré una breve introducción de pocas líneas para tener claro los conceptos básicos. El metabolismo es, simplificando, la reacción de nuestro … Sigue leyendo
Las Vitaminas, ¿Qué beneficios aporta cada una?
¿Qué son las vitaminas? Ya vimos en la primera entrada de esta sección que eran nutrientes básicos. Son imprescindibles para el correcto funcionamiento fisiológico, pero cuidado igual que no tomar vitaminas … Sigue leyendo
Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo
¡Energía! es lo que necesitamos para vivir y para hacer cualquier actividad, pero, ¿de donde la sacamos? Pues de los alimentos que comemos cada día. … Sigue leyendo
Comienzo a una correcta alimentación: Los nutrientes básicos
Buenas, empezaremos con esta sección del blog desde lo más básico para así poder entender mejor todos los posteriores. Aún no siendo ningún experto, sino alguien … Sigue leyendo
El placer de hacer las cosas
Hacer. Es una de esas palabras que, junto con poder y querer, deciden, de una forma subconsciente, como es nuestra vida. Vamos a ser más concretos y … Sigue leyendo
¡No me pienso deprimir este Otoño!
Entre los días grises, la lluvia y el frío, es normal, que uno comience a notar ciertos síntomas de depresión, en mi caso últimamente estoy saturado de trabajo y … Sigue leyendo
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