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¿Quieres tener más energía? Averigua que debes comer

    Con estas entradas sobre los conceptos básicos del cuerpo, no pretendo simplemente ‘dar una lección’ como si de una clase se tratara, sino de ver las cosas más … Sigue leyendo

23 noviembre, 2012 · 2 comentarios

Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo

       ¡Energía! es lo que necesitamos para vivir y para hacer cualquier actividad, pero, ¿de donde la sacamos? Pues de los alimentos que comemos cada día.     … Sigue leyendo

3 noviembre, 2012 · 3 comentarios

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