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Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo

       ¡Energía! es lo que necesitamos para vivir y para hacer cualquier actividad, pero, ¿de donde la sacamos? Pues de los alimentos que comemos cada día.     … Sigue leyendo

3 noviembre, 2012 · 3 comentarios

Comienzo a una correcta alimentación: Los nutrientes básicos

        Buenas, empezaremos con esta sección del blog desde lo más básico para así poder entender mejor todos los posteriores. Aún no siendo ningún experto, sino alguien … Sigue leyendo

2 noviembre, 2012 · 2 comentarios

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